男人肾阳虚能吃枸杞吗 肾阳虚能吃枸杞吗

发布时间:2019-02-11 04:18:23   来源:虾类    点击:   
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    做菜网导读枸杞是补肾的佳品,但肾虚有肾阳虚和肾阳虚之分,那么肾阳虚能吃枸杞吗?不同肾虚症状的人吃枸杞的方法也不同,到底肾阳虚能吃枸杞吗?怎么吃最有效?下面小编为您介绍。

    肾阳虚能吃枸杞吗?

    枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

    枸杞补肾益精效果明显,且药性平和,不用担心会上火。它作为补肾之品,能阴阳双补,明目安神。《本草纲目》记载:枸杞子“能使气可充,可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉。”枸杞子可生食,每天40粒。常服枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功效。

    肾阳虚能吃枸杞吗?肾阳虚的人表现为精神萎靡、四肢冰凉、腰膝疼痛、遗精等,适合用枸杞子泡酒喝。

    取枸杞子200克,白酒1千克,将枸杞子洗净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用,每次10毫升,每天2次。枸杞羊肾粥也可以温补肾阳,方法是用枸杞子、羊肾、葱白、五味子一起熬粥。

肾阳虚能吃<u>枸杞</u>吗

    3种补肾枸杞酒的做法

    1、枸杞

    配方:枸杞子200克、白酒1kg。将枸杞子去除腐坏颗粒,冼净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

    功效:益气健胃、补肾强精、消除疲劳,适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。

    2、枸杞山药

    配方:枸杞100克、怀山药300克,白酒500毫升。同样按以上方法泡酒。

    功效:此款养生酒可以滋补肝肾、益气生津,用于头晕目眩、腰膝酸软、精神不振、消渴等病症,每次10—20毫升。

    3、人参枸杞

    配方:人参2克、枸杞35克、熟地10克、冰糖40克、白酒1kg。人参烘软切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内,将装有人参枸杞布袋放入酒中,加盖密闭浸泡10~15天,每日搅拌一次,泡至药味尽淡,用细布滤除沉淀,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。

    功效:人参有广泛医疗作用,是古今着名强壮抗老药,加配枸杞子、熟地黄又能补阴,乌须发,壮腰膝,强视力;用酒浸药,有效成分溶出更全,且能活通经;冰糖调味,又能清热生津,缓酒热性。用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好疗效。

    做菜网提醒,由于枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。